Nu ska jag till gymmet
Henrik är i skolan så då passar jag på att gå till gymmet och förbränna lite kalorier!
Operation imorgon
Här är vad jag ska genomgå imorgon!
Det känns som att jag ska dö..
Efter att ha legat upp mot 40 graders feber i 3 dagar så kan jag medela er att min kropp är helt slut. Vilket jag fick bevis på imorse då jag helt plötsligt var tvungen att spy då jag åt. Jag mår rent ut sagt, FÖRJÄVLIGT!
Idag kom jag mig i alla fall till läkaren och fick allt konstaterat. Hade både det ena och det andra. Men allt är förhoppningsvis snart som det ska igen bara jag fått i mig lite medicin.
Mina planer ikväll ser ut såhär:
Inte helt fel va? Fast efter att ha sovit nästan dygnet runt nu i flera dagar så kag jag säga att man börjar tröttna lite på att inte göra något annat.
Så det var riktigt skönt att komma till läkaren och få se lite folk. Jag är i stort behov av socialt umgänge! :P
God natt!
Idag kom jag mig i alla fall till läkaren och fick allt konstaterat. Hade både det ena och det andra. Men allt är förhoppningsvis snart som det ska igen bara jag fått i mig lite medicin.
Mina planer ikväll ser ut såhär:
- Försöka få i mig lite mat
- Sen sova
Inte helt fel va? Fast efter att ha sovit nästan dygnet runt nu i flera dagar så kag jag säga att man börjar tröttna lite på att inte göra något annat.
Så det var riktigt skönt att komma till läkaren och få se lite folk. Jag är i stort behov av socialt umgänge! :P
God natt!
vikt uppdatering
Detta skriver jag mer för min egen skull för att jag ska hålla koll på vikten. Kommer uppdatera detta ibland så det är väll bara hänga med helt enkelt, eller bara låta bli att läsa :)
Sista mått togs den 21/6. Fem dagar sen.
Midja
Sista mått: 65 cm
Nu: 61 cm
Höft
Sista mått: 75 cm
Nu: 74 cm
Resultat:
Midja - 4 cm
Höft - 1 cm
Antingen var det min jogging och godiset jag skippat som gjort att jag gått ner i vikt, eller så var det bara så att jag var väldigt svullen i magen sist jag mätte! Får nog gå lite längre tid emellan för att jag ska kunna veta vilket som stämmer!
Sista mått togs den 21/6. Fem dagar sen.
Midja
Sista mått: 65 cm
Nu: 61 cm
Höft
Sista mått: 75 cm
Nu: 74 cm
Resultat:
Midja - 4 cm
Höft - 1 cm
Antingen var det min jogging och godiset jag skippat som gjort att jag gått ner i vikt, eller så var det bara så att jag var väldigt svullen i magen sist jag mätte! Får nog gå lite längre tid emellan för att jag ska kunna veta vilket som stämmer!
Gawh, detta måste jag göra något åt!
PANIK! Jag har VERKLIGEN gått upp i vikt. Hittade ett papper där jag skrev mina mått på för ett tag sen. Jag kan säga att det absolut inte var samma mått idag som då.... FYFAN! ÅNGEST som bara den!!!
Mått runt midjan
Förr: 59 cm
Nu: 65 cm
Mått runt höft
Förr: 71 cm
Nu: 75 cm
Förstår ni att jag har ångest?!! ÅÅÅÅH!! Det var ju inte länge sen jag skrev upp mina förra mått...!
Lånade bilder från google
Men nu ska jag städa sen får jag väll ut o jogga eller nått.. haha ååh! fan!
Mått runt midjan
Förr: 59 cm
Nu: 65 cm
Mått runt höft
Förr: 71 cm
Nu: 75 cm
Förstår ni att jag har ångest?!! ÅÅÅÅH!! Det var ju inte länge sen jag skrev upp mina förra mått...!
Lånade bilder från google
Men nu ska jag städa sen får jag väll ut o jogga eller nått.. haha ååh! fan!
2010, ska bli mitt år!
Idag börjar mitt "nya" liv, jag har bestämt mig och ska göra allt för att klara det!
2010 ska bli ett oförglömmligt år.
Det här med att gå ner i vikt får vi se hur det går, jag har sagt det tusen gånger förut och jag är lite nervös att jag inte kommer kunna motstå choklad och allt annat jag är riktigt svag för. Men jag tänker inte ge mig denna gång. Jag kanske klarar mig en vecka denna gång ;) Tro inte att jag ska sluta äta eller nått, utan jag ska dra ner på onyttigheterna bara! Det är tillräckligt svårt
Min mage får knorra hur mycket den vill och mitt huvud får skrika vad det vill!
Jag vill hamna någonstans mitt i mellan här..
Idag har jag ätit: (inte så bra mat.. haha bra början)
Frukost: Två knäcke brödsmackor
Lunch: En mjuk smörgås, mellanmörkt bröd med smör
Mellanmål: Vindruvor
Middag: Vanilj youghurt med en skivad banan i och en halv avokado till det.
En sanning om mig:
Igår gick jag och Henrik och handlade godis och så insåg vi hur beroende vi faktiskt är.
Jag äter minst 100 g choklad VARJE dag. Jag menar verkligen varje dag. Folk runt om kring mig (som vet hur jag äter) fattar inte att jag inte rullar fram...! Det är läskigt att jag fortfarande är så pass smal men det måste bli en ändring. Just nu har jag tydligen väldigt bra ämnesomsättning men det kan vända fort och då blir det jobbigt att göra något åt det... Så bye bye gamla onyttiga liv och hej mitt nya nyttiga liv :)
Idag har jag suttit ute och solat HELA dagen, och kors i taket, ja brände mig faktiskt. Helt otroligt, men sant. Men jag blir bara glad för lite "extra" färg ;) Igår tog jag och Mika bilen och åkte till Ikea och handlade lite saker till hemmet. Så nu ka det bli lite ändring. Foton före och efter kommer sen!
Kram!
2010 ska bli ett oförglömmligt år.
Jag ska:
- Ta studenten
- Börja jobba
- Gå ner i vikt
- Vara brun redan i Juni
- Börja dansa
- "Planera" vad jag vill med mitt liv
- Och framför allt njuta av varje sekund
Det här med att gå ner i vikt får vi se hur det går, jag har sagt det tusen gånger förut och jag är lite nervös att jag inte kommer kunna motstå choklad och allt annat jag är riktigt svag för. Men jag tänker inte ge mig denna gång. Jag kanske klarar mig en vecka denna gång ;) Tro inte att jag ska sluta äta eller nått, utan jag ska dra ner på onyttigheterna bara! Det är tillräckligt svårt
Min mage får knorra hur mycket den vill och mitt huvud får skrika vad det vill!
Jag vill hamna någonstans mitt i mellan här..
Idag har jag ätit: (inte så bra mat.. haha bra början)
Frukost: Två knäcke brödsmackor
Lunch: En mjuk smörgås, mellanmörkt bröd med smör
Mellanmål: Vindruvor
Middag: Vanilj youghurt med en skivad banan i och en halv avokado till det.
En sanning om mig:
Igår gick jag och Henrik och handlade godis och så insåg vi hur beroende vi faktiskt är.
Jag äter minst 100 g choklad VARJE dag. Jag menar verkligen varje dag. Folk runt om kring mig (som vet hur jag äter) fattar inte att jag inte rullar fram...! Det är läskigt att jag fortfarande är så pass smal men det måste bli en ändring. Just nu har jag tydligen väldigt bra ämnesomsättning men det kan vända fort och då blir det jobbigt att göra något åt det... Så bye bye gamla onyttiga liv och hej mitt nya nyttiga liv :)
Idag har jag suttit ute och solat HELA dagen, och kors i taket, ja brände mig faktiskt. Helt otroligt, men sant. Men jag blir bara glad för lite "extra" färg ;) Igår tog jag och Mika bilen och åkte till Ikea och handlade lite saker till hemmet. Så nu ka det bli lite ändring. Foton före och efter kommer sen!
Kram!
Läkaren idag
Det tog tydligen vändning? Jag är så förvirrad just nu.. Känslorna kastas om och man får ändra inställning hela tiden. Vill inte svara på några frågor än eftersom vi inte vet riktigt vad som händer eller vad som håller på att ske. Bara de närmsta som vet och så får det bli ett tag till..
Idag var jag hos läkaren. Som vanligt visade proverna inget konstigt utan allt var helt normalt förutom ett prov, men de kan inte komma på vad det kan bero på. Något är i alla fall fel på mig. Ska tillbaka på måndag och göra ett test sen får vi se hur vi ska gå vidare.. Blir troligtvis remiterad till infektion igen. Läkaren föreslog att de skulle lägga in mig eller ha en längre tid där så de kunde följa upp när min feber kommer eller om det händer nått annat med min kropp under dagen. Men jag är väldigt tveksam till detta.. Tror inte dom kommer bli mycket klokare på det.
På vägen hem mötte jag Frisk, han kom på bussen då jag skulle hem. Han hade varit och tittat på tryckkammaren på Ks, verkade jätte intressant.
Nu ska jag maila mina bilder till min läkare så hon får se hur utslagen jag haft ser ut sen ska jag bada Ville, han behöver verkligen badas!!
Idag var jag hos läkaren. Som vanligt visade proverna inget konstigt utan allt var helt normalt förutom ett prov, men de kan inte komma på vad det kan bero på. Något är i alla fall fel på mig. Ska tillbaka på måndag och göra ett test sen får vi se hur vi ska gå vidare.. Blir troligtvis remiterad till infektion igen. Läkaren föreslog att de skulle lägga in mig eller ha en längre tid där så de kunde följa upp när min feber kommer eller om det händer nått annat med min kropp under dagen. Men jag är väldigt tveksam till detta.. Tror inte dom kommer bli mycket klokare på det.
På vägen hem mötte jag Frisk, han kom på bussen då jag skulle hem. Han hade varit och tittat på tryckkammaren på Ks, verkade jätte intressant.
Nu ska jag maila mina bilder till min läkare så hon får se hur utslagen jag haft ser ut sen ska jag bada Ville, han behöver verkligen badas!!
Jag är på g!
Igår gjorde jag syn undersökningen så jag ska få börja övningsköra. Optikern sa att jag var lite översynt, hon vart chokad över hur bra jag ser. Vilket både är positivt och negativt.. Men hon sa att det behövde inte leda till att jag får nå problem.
Just nu ligger H på soffat och tittar på tv. Idag ska vi bara ta en slappar dag, jag är så fruktansvärt trött. Men ska dra med mig Henrik ut på en liten promenad snart. Igår började vi vår start på det "nya livet" till att vara nyttig. Min frukost har jag bytt ut helt, förut var det oboy och mjukt bröd och nu är det en knäckemacka med färsk pressad juice och ett glas vatten som gäller.. Jag ska fan va i form till sommaren nu!
Det är väldigt konstigt ändå att jag inte ser ut som en köttbulle och rullar fram med tanke på allt godis jag äter VARJE dag. Så om jag klarar att hålla mig ifrån sötsakerna så kommer jag garanterat rasa i vikt. Måste ju börja nu om man ska hinna bli fin till sommaren. Så nu gäller det!
Just nu ligger H på soffat och tittar på tv. Idag ska vi bara ta en slappar dag, jag är så fruktansvärt trött. Men ska dra med mig Henrik ut på en liten promenad snart. Igår började vi vår start på det "nya livet" till att vara nyttig. Min frukost har jag bytt ut helt, förut var det oboy och mjukt bröd och nu är det en knäckemacka med färsk pressad juice och ett glas vatten som gäller.. Jag ska fan va i form till sommaren nu!
Det är väldigt konstigt ändå att jag inte ser ut som en köttbulle och rullar fram med tanke på allt godis jag äter VARJE dag. Så om jag klarar att hålla mig ifrån sötsakerna så kommer jag garanterat rasa i vikt. Måste ju börja nu om man ska hinna bli fin till sommaren. Så nu gäller det!
Vill ni ha tips på GRYMT goda julgodisar?
Här är ett recept på cornflakes kakor som jag fick av min fritidsledare då jag var väldigt liten. Jag ställde mig och bakade det här igår och jag kan säga att dom gick hem hos Henrik också ;) Sen är det jätte enkelt och går på ca 20 minuter om ens det..
100 g smör
1 dl ljus sirap
1 dl socker
3 msk kakao
3 1/2 dl cornflakes
1 1/2 dl kokosflingor
1 tsk vaniljsocker
Gör såhär:
1. Blanda smör, socker, sirap och kakao i en kastrull och låt koka i 3-4 minuter.
2. Ta kastrullen från värmen och rör försiktigt nervaniljsocker, kokosflingor och cornflakes.
3. Fördela blandningen i muffinsformar och ställ in i frysen tills det svalnat.
Det kanske inte låter så gott, men jag kan lova att du kommer gilla det!!!
100 g smör
1 dl ljus sirap
1 dl socker
3 msk kakao
3 1/2 dl cornflakes
1 1/2 dl kokosflingor
1 tsk vaniljsocker
Gör såhär:
1. Blanda smör, socker, sirap och kakao i en kastrull och låt koka i 3-4 minuter.
2. Ta kastrullen från värmen och rör försiktigt nervaniljsocker, kokosflingor och cornflakes.
3. Fördela blandningen i muffinsformar och ställ in i frysen tills det svalnat.
Det kanske inte låter så gott, men jag kan lova att du kommer gilla det!!!
Gym!
Nu ska jag och Henrik gå till gymmet där vi har tänkt att börja träna och titta hur det ser ut! Fan, ångest inför sommaren. Både jag och Henrik börjar lägga på oss och kommer fortsätta göra det om vi inte börjar träna. Som alla andra par så skyller man på sin partner!! Vi har blivit sånna soffpotatisar...
Läkarbesök
Igår var jag och tog blodprov igen. Ska dit om några dagar och träffa en läkare. Får se vad dom har att säga.
Här är de prover jag skulle ta igår, bland annat mot hormon rubbning.
Här är de prover jag skulle ta igår, bland annat mot hormon rubbning.
Hallon paj, mums
Då jag och Henrik var i värmland hälsade vi på hans faster. Hon hade gjort en sån grymt god paj så jag fick receptet och gjorde en idag :) Ser den inte god ut? ;)
Min goda middag!
Ser det inte lite gott ut? :P Stuvade makaroner med korv! Me love
Våffeldagen
Idag är det våffel dagen! Får se om det blir nå vofflor för oss ikväll. Nu ska jag iallafall fixa mig och gå ut med Ville på en promenad. Sen blir det tandläkarn och shopping! Älskar att shoppa!
Vill du gå ner i vikt?
Igår tittade jag på nåt tv programm där dom visade olika metoder att gå ner i vikt. En av dom var weightview.com där man skickan in en bild på sig så skriver man hur mycket man väger nu och hur mycket man vill gå ner i vikt. Det är till för att man ska få se hur man kommer se ut och bli peppad av att se resultatet, vilket jag tror funkar!! Så jag provade och vart rätt chockad då jag fick se bilden före och efter. Prova du med om du vill gå ner i vikt eller bara för att se hur du skulle se ut.
Här är jag
Före Efter
Här är jag
Före Efter
Fettis dagen!!
Fetta er riktigt med semlor nu ;)
tränat
Idag har jag tränat, lånade beckas gymkort för hon skulle nämligen gå i solna centrum och shoppa så då passade jag på att åka och träna medans hon gick där så möttes vi upp då hon var klar. Har tänkt att köpa gymkort, men jag vet inte om jag kommer ta mig tid till att åka och träna. Känns som jag har så himla mycket annat att göra. Sen ska jag nog inte träna så mycket då jag fortfarande går med feber utan att veta anledning. Vi får se hur det blir med det där. Efter jag duschat då jag kom hem smörjde jag in mig med brun utan sol. Känner mig så himla blek. Det ända som är jobbigt med brun utan sol är att man lätt får fläckar och sen luktar det så jävla illa. Henrik har förbjudit mig att använda det, får se om han märker sen då han kommer hem att jag använt det. Nu ska jag ta en lång promenad med Ville. Så han får röra lite på sig. Tråikigt bara att det snöar, man blir så jäkla blöt och Ville gillar inte att promenera i sånt här vädret. Men men finns inte så mycket man kan göra åt mer än att ta på sig vettiga kläder :)
Bakar!
Jag med Henriks pjamasbyxor
Wii, så kul
Wii är så himla roligt. Jag och Henrik spelar varje kväll, både bowling, arobic, tränar muskler och massa annat. Vi peppar varandra och det känns som att det förtärker vårt förhållande. Jag får jätte mycket mer ork då Henrik säger att jag är jätte duktig och att jag klarar lite till. Så det är både kul och bra. Vi umgås tillsammans istället för att en sitter vid datan och den andra vid tvn. Så nu har vi riktigt kul på kvällarna och får vår träning. Efter vi tränat ett tag så brukar vi sätta oss i soffan och mysa och se på tv eller titta film! mys!
Idag gjorde jag bodytest igen och vart väldigt glad. På fyra dagar har jag gått ner ca två kilo. Från 45,9 kg till 43,9 kg. Men mitt mål är inte nått än. Är en bit kvar. Det jag har gjort är att minska på maten, sen har jag tränat lite på Wii. Hoppas att det fortsätter i den här riktigtningen! Då har jag snart nått min mål. Henrik är jätte duktig och kämpade jätte hårt igår. Har precis tränat en timma nu så jag känner mig helt slut i både armar och ben, men nu ska jag ta mig en banan har inte hunnit ätit nåt idag, så det ska jag göra. Sen ska jag gå ut med Ville.! ska bli skönt att få en liten promenad.
Idag gjorde jag bodytest igen och vart väldigt glad. På fyra dagar har jag gått ner ca två kilo. Från 45,9 kg till 43,9 kg. Men mitt mål är inte nått än. Är en bit kvar. Det jag har gjort är att minska på maten, sen har jag tränat lite på Wii. Hoppas att det fortsätter i den här riktigtningen! Då har jag snart nått min mål. Henrik är jätte duktig och kämpade jätte hårt igår. Har precis tränat en timma nu så jag känner mig helt slut i både armar och ben, men nu ska jag ta mig en banan har inte hunnit ätit nåt idag, så det ska jag göra. Sen ska jag gå ut med Ville.! ska bli skönt att få en liten promenad.
Hörs sen!
Min lilla pluttis!
Planering inför födelsedag!
Nu har jag suttit bra länge och tittat igenom en massa recept. Håller på att planera lite om vad jag ska ha till min födelsedag och bjuda på. På lördagen, dan innan jag fyller år har jag tänkt att ha lite kompisar här, äta middag och föra innan vi går ut på krogen då klockan slagit tolv. På söndagen hade jag tänkt att först träffa pappa och alla barn för att fira lite och senare på kvällen ska jag ut på middag med mamma och några andra. Ska bli riktigt skoj. Längtar verkligen. Nu är det bara 13 dagar kvar woho! På fredag fyller Erika 18 år så då ska jag dit och fira henne :D
Choklad och kola tårta
Eller en lite enklare sort! Godis tårta!
Tina glass. Vispa grädde ganska tjock och blanda ca 1/3 av grädden med nutella och bred den på en av marängbottnarna, lägg vaniljglass ovanpå. Täck med den andra marängbottnen.
Spritsa resten av grädden ovanpå och runt kanterna.
Garnera med godis.
Choklad och kola tårta
Kaka:
200 g smör eller margarin
3 dl strösocker
2 ägg
2 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
4 tsk vaniljsocker
1 dl kakao
smör (till formen)
ströbröd (till formen)
Kolakräm:
3 dl strösocker
3 msk sirap
150 g mörk choklad
150 g smör eller margarin
3 dl vispgrädde
Sätt ugnen på 175°C.
Smält matfettet till kakan i en kastrull. Rör ner socker och ägg i kastrullen. Blanda samman mjöl, bakpulver, vaniljsocker och kakao. Vänd ner detta i smeten. Häll i smord och bröad form, ca 24 cm i diameter. Grädda i nedre delen av ugnen i 20–25 minuter. Låt svalna.
Blanda alla ingredienser till kolakrämen utom matfettet i en hög kastrull. Koka långsamt tills den tjocknat ordentligt, det tar 30–40 minuter. Rör ner matfettet och låt svalna.
Lägg tårtan på ett fat och bre över kolakrämen i ett tjockt lager och låt stelna, eller häll på krämen på kakan medan den är kvar i formen och låt stelna. (Låter man sen kakan stå i kylen ett dygn så blir kolatoppingen mer som fudge, gott vilket som!)
Garnera med exotiska frukter, vi tog physalis, passionsfrukt, färska jordgubbar och vindruvor (pensla dem med smält aprikosmarmelad för glansig effekt) och gärna lite choklad. Servera med vispadgrädde.
Eller en lite enklare sort! Godis tårta!
Tina glass. Vispa grädde ganska tjock och blanda ca 1/3 av grädden med nutella och bred den på en av marängbottnarna, lägg vaniljglass ovanpå. Täck med den andra marängbottnen.
Spritsa resten av grädden ovanpå och runt kanterna.
Garnera med godis.
